01 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 58,87g | Prot: 106,80g | Karb: 140,58g.
Kahvaltı: Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вермишель. Aperatifler/Diğer: Первым Делом Сок Яблочный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Отсосиновичек Kilo Geçmişi
|