01 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 91,38g | Prot: 101,38g | Karb: 153,12g.
Kahvaltı: Злагода Сырок Детский, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Шампиньоны Жареные, Свинина, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Начос с Сыром, Салат из Капусты, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Aperatifler/Diğer: Мороженое. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|