|
:/
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 45,95g | Prot: 59,47g | Karb: 163,33g.
Kahvaltı: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Joker Jus d'orange, Danone Yaourt Nature Velouté. Öğle Yemeği: Pâtes, Carrefour Panier Feuilleté aux 2 Saumons, Haricots Verts, Steak Haché 5%, La Brioche Dorée Éclair au Chocolat. Akşam Yemeği: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|