11 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 57,13g | Prot: 74,27g | Karb: 131,24g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Zucker. Öğle Yemeği: Duplo Duplo, Zucker, Metzger Kassler, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Akşam Yemeği: Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Latte Macchiato, Zucker, DeBeukelaer Prinzen Rolle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|