01 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 69,36g | Prot: 26,36g | Karb: 135,17g.
Kahvaltı: Naturino Леденец, KDV Sprint, Жареное Яйцо без Жира, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Карат Сыр Плавленый Коралл. Öğle Yemeği: Milka Raspberry Creme, Kinder Шоколад, Milka Молочный Шоколад с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|