11 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 67,04g | Prot: 25,57g | Karb: 78,93g.
Kahvaltı: Чай, Киви, Майонез, Венигрет. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|