02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 42,82g | Prot: 39,68g | Karb: 60,49g.
Kahvaltı: Слобода Йогурт с Черникой, Яйцо, Славная Марка Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский 45%. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|