02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 16,72g | Prot: 12,61g | Karb: 59,31g.
Öğle Yemeği: Kaffee mit Milch, BackWerk Börekstange Spinat, Aldi Butter-Quarktasche, Matsu Sushi Box Nakano. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|