02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 28,10g | Prot: 21,20g | Karb: 55,02g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Ja! Streichgut, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Öğle Yemeği: Alnatura Honig Reis Waffeln. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|