02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2545 kcal
|
Yağ: 184,56g | Prot: 94,83g | Karb: 129,01g.
Kahvaltı: Фундук, Патиссон, Кетчуп, Морковь, Сушка, Молоко, Черная Смородина, Смородина Красная, Морковь, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Колбаса Варено-Копченая, Мягкая Салями, Колбаса Докторская, Колбаса, Своя Линия Шоколад Молочный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|