euheide Günlüğü, 11 Şub 14

euheide Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

aaarrghh!! Shoot! I forgot to measure my waist again! lol :P

very inaccurate body fat percentage: 9.1 %

My bet on frequency instead of intensity in weight training is also an attempt to reduce recovery times. Maybe this will stimulate my body to recover faster. Maybe this is complete nonsense also! lol. We will see :)

Ok, I'm going to bed (too late lol). See y'all tomorrow! :)

59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Şubat 2014:

2116 kcal

Yağ: 106,42g | Prot: 136,81g | Karb: 176,27g. Kahvaltı: Bananas, goji berries, Water, Pistachio Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Sesame Seeds, Walnuts. Öğle Yemeği: Bananas, Fried Egg, Ramirez Sardinhas em Tomate. Akşam Yemeği: Pistachio Nuts, Oranges, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Whole Milk, Whole Milk, Whole Milk, Whole Milk, Cashew Nuts. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Tape a note to your toilet. First thing I do when I wake up is use the bathroom so I thought that might help. :)

11 Şub 14 üye tarafından: iamachristianjesusfreak

heheh is not a bad idea! :) Thanks iamachristianjesusfreak!

11 Şub 14 üye tarafından: euheide

Thanks Deb, Doublecheese and Timconard! :)

11 Şub 14 üye tarafından: euheide

Thanks Ninaj! :)

11 Şub 14 üye tarafından: euheide

I'm going to tape that note to my scale iamachristianjesusfreak heheh :) That way it will be even harder for me to forget lol.

11 Şub 14 üye tarafından: euheide

I'm going to tape a note on my babies forehead she's the first thing i see at 5:45am ;-):-)

12 Şub 14 üye tarafından: njashka8

Ahahahah! :)

12 Şub 14 üye tarafından: euheide


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

euheide Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

euheide Günlüğü, 11 Şub 14

Yorum Gönder

euheide Kilo Geçmişi