02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 77,57g | Prot: 59,78g | Karb: 106,37g.
Öğle Yemeği: U Jambon Cru Italien, Baguette, Melon, Casino Délices Mozzarella di Bufala Campana, Figues, Tomates. Akşam Yemeği: Nectarines, Diabolo, Tomates, Baguette, Vinaigrette, Lay's Chips Poulet Rôti, Merguez, Saucisse de Porc Fraîche. Aperatifler/Diğer: Orangina Orangina. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|