02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 19,16g | Prot: 26,16g | Karb: 35,12g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Своя, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. devamı için...
|
Haftada 22,4 kg alıyor
|
|
|