|
Membuka Juli dg balik ke 64 💃🏻💃🏻
Asiiikk jd yg kmrn itu cuma ilusi gumpalan ketupat doank
🤣🤣
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 65,54g | Prot: 74,92g | Karb: 154,67g.
Öğle Yemeği: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Mitratani Edamame, Indomie Kari Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|