03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 67,94g | Prot: 43,47g | Karb: 210,79g.
Kahvaltı: Silver Queen Milk Chocolate Almond. Öğle Yemeği: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Pangsit Goreng, Mie Bakso. Aperatifler/Diğer: Nextar Brownies (Bungkus), Milo Milo, Es Kelapa Muda, Kerupuk Makanan Ringan, Silver Queen Milk Chocolate Almond. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|