03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 44,39g | Prot: 42,40g | Karb: 136,12g.
Öğle Yemeği: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Akşam Yemeği: Колибри Мороженое Рожок. Aperatifler/Diğer: Абрикос. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|