03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 36,37g | Karb: 48,48g.
Öğle Yemeği: Bubur Ayam. Aperatifler/Diğer: Latte Coffee. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Her Slim Journey Kilo Geçmişi
|