03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 8,26g | Prot: 22,82g | Karb: 70,83g.
Kahvaltı: Edeka Erdbeeren, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. Öğle Yemeği: American Style American Sandwich, Heinz Baked Beans. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|