03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 17,67g | Prot: 46,06g | Karb: 63,86g.
Kahvaltı: Bombbar Oreo, Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%. Öğle Yemeği: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм . Aperatifler/Diğer: Санта Бремор Мороженое Топ Инжир. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|