fre.shavocado Günlüğü, 03 Tem 21

03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

613 kcal Yağ: 25,16g | Prot: 12,05g | Karb: 86,12g.   Kahvaltı: Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Помидоры, Лента Авокадо. Öğle Yemeği: Zinus Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина. Akşam Yemeği: Zinus Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Лук, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Лимонный Сок. Aperatifler/Diğer: Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Груша. devamı için...
1302 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fre.shavocado Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.