03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2311 kcal
|
Yağ: 71,18g | Prot: 122,92g | Karb: 297,32g.
Öğle Yemeği: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Star Nutrition Premium Whey Protein, Lactal Pan con Salvado, Banana, La Serenísima Leche 1%, Chia, Quaker Avena Tradicional, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Lucchetti Cappellettis de Espinaca y Queso, Milkaut Queso Untable Light. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|