04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 8,28g | Prot: 23,50g | Karb: 54,98g.
Kahvaltı: Пятерочка Помидоры, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Богдаша Кефир 0%. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|