04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 41,40g | Prot: 48,12g | Karb: 111,60g.
Öğle Yemeği: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna-popova.86 Kilo Geçmişi
|