04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 45,32g | Prot: 70,04g | Karb: 95,22g.
Kahvaltı: ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС. Öğle Yemeği: Двор Помидор Тёплый Салат с Лососем. Aperatifler/Diğer: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|