12 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 92,37g | Prot: 103,56g | Karb: 181,50g.
Kahvaltı: Mushroom Pate, Buttery, Toasted White Bread. Öğle Yemeği: Original, Tuna & Sweetcorn Sandwich. Akşam Yemeği: Poppadoms, Vegetable Samosas, White Rice, Korma Sauce, Lamb. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|