12 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 25,39g | Karb: 19,67g.
Kahvaltı: Mushroom Pieces and Stems, Trader Joe's Chia Seeds, LouAna Pure Coconut Oil, Egg. Öğle Yemeği: Grape Tomatoes, President Fat Free Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice PC Organics Baby Spinach, yellow bell pepper, baby lettuce, baby spinach, Sweet Onions, romaine lettuce. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|