04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 81,14g | Prot: 55,96g | Karb: 97,28g.
Kahvaltı: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Öğle Yemeği: Le Rustique Camembert, Butter , Tesco Cream Crackers. Akşam Yemeği: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Red Table Wine . devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|