|
🙈🥺
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1787 kcal
|
Yağ: 95,24g | Prot: 62,91g | Karb: 164,95g.
Kahvaltı: Barber Cream Crackers, Blue Band Goede Start. Öğle Yemeği: Leverworst, Wit Brood, Johma Vrije Uitloop Ei Salade. Akşam Yemeği: Oliehoorn Fritessaus, Tosti Ham en Kaas. Aperatifler/Diğer: Magnum White, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Président Brie 60+, Pink Lady Appels. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|