04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 31,19g | Prot: 54,23g | Karb: 193,51g.
Öğle Yemeği: Arla Skyr, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Steinofen Pizza Vier Käse, Krombacher Radler. Aperatifler/Diğer: Gurke (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|