05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 41,30g | Karb: 123,56g.
Kahvaltı: 토마토, 치근덕 오리가슴살, 단호박찜. Öğle Yemeği: 삶은계란, 수박, 치근덕 오리가슴살, 찐단호박. Akşam Yemeği: 찐단호박. Aperatifler/Diğer: 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|