|
Up and down and Up and down.. und jetzt alle 😂
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 49,98g | Karb: 170,16g.
Kahvaltı: Alpro Sojadrink - Schokolade, Banane, Gemischte Nüsse, Haferflocken. Öğle Yemeği: Plattpfirsich, Reis (Gekocht), Almare Bratheringsfilet in Würzigem Aufguss. Aperatifler/Diğer: Warsteiner Bier (Flasche), Dornfelder. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|