05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
291 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 16,49g | Karb: 21,34g.
Kahvaltı: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|