Cristina LC Günlüğü, 05 Tem 21

05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

457 kcal Yağ: 17,33g | Prot: 28,54g | Karb: 44,22g.   Kahvaltı: Морковь. Öğle Yemeği: Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Freshona Broccoli Röschen. Akşam Yemeği: Danone Activia Heidelbeere , Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Корень Сельдерея. devamı için...
1856 kcal Egzersiz: Pilates - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cristina LC Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.