lilmissy2757 Günlüğü, 05 Tem 21

wow 😮 ik ben nog nooit zoveel in een week afgevallen. 💪
101,8 kg Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.    Geriye kalan: 26,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

790 kcal Yağ: 36,37g | Prot: 69,87g | Karb: 43,43g.   Kahvaltı: Bosbessen, AH Magere Franse Kwark. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Zaanse Mayonaise, Surimi, AH Ijsbergsla. Akşam Yemeği: Kipfilet, Spinazie. Aperatifler/Diğer: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wauw!!!! 
05 Tem 21 üye tarafından: smootylaatmaar
ik ook niet, hoe heb je dit gedaan 🙄 
05 Tem 21 üye tarafından: jonine .
Hoe heb je dat gedaan, dat lukt mij niet. Kom steeds weer aan en dan val ik weer iets af😅 
05 Tem 21 üye tarafından: @Kirsten
dat is een echte woosh 
05 Tem 21 üye tarafından: asjege
Ben ook benieuwd, lukt mij niet meer dan een paar gram per week. 
05 Tem 21 üye tarafından: britt44444
Knap gedaan! Ga zo door 💪🏾 dan gaat 'ie lekker  
05 Tem 21 üye tarafından: JellyBien
Wow, dat is veel! 😱👍🏻 
05 Tem 21 üye tarafından: ingridt

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilmissy2757 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.