05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 70,23g | Prot: 43,69g | Karb: 82,82g.
Kahvaltı: Selex Confettura Fragole, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Öğle Yemeği: Zucchine Trifolate, Salsiccia di Maiale. Akşam Yemeği: Conad Würstel Puro Suino, Minestrina. Aperatifler/Diğer: Coop Ghiacciolo Assortito, Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|