05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 32,28g | Karb: 39,15g.
Kahvaltı: Schinken, Dulano Französische Ring-Salami, Edeka Rinderbratwurst, Almare Räucherlachs, Graubrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|