05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 33,97g | Prot: 37,23g | Karb: 199,50g.
Kahvaltı: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Mestemacher Gourmet Focaccia Käse & Zwiebel. Öğle Yemeği: Aldi Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, DM Bio Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung. Aperatifler/Diğer: Haribo Säure Pommes, Boom Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|