|
70,3
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 70,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 32,07g | Karb: 122,62g.
Kahvaltı: Oeuf Mollet, Banane. Öğle Yemeği: Bâton de Beurre Non Salé, Pain Pita Blanc, Vitalait Yaourt Fruits Secs. Akşam Yemeği: Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée), Salade Verte, Delice Fromage, Mayonnaise, Pain Libanais. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|