05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1550 kcal
|
Yağ: 48,45g | Prot: 119,30g | Karb: 129,49g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin, Monoprix Gourmet Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. Aperatifler/Diğer: Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|