05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2342 kcal
|
Yağ: 101,85g | Prot: 142,28g | Karb: 217,29g.
Kahvaltı: Tavuk Çorbası. Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Yaş Pasta, Piliç Çevirme. Akşam Yemeği: Et Döner, Ekmek. Aperatifler/Diğer: Muz, Çerezya Tuzlu Fıstık. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ozkankilicklc Kilo Geçmişi
|