lovergirl654 Günlüğü, 23 Şub 11

lovergirl654 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Down Down Down I go... and it feels good!

169,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 88,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Şubat 2011:

1225 kcal

Yağ: 61,07g | Prot: 89,70g | Karb: 80,80g. Kahvaltı: Peanut Butter Crunch Bar. Akşam Yemeği: Tomatoes Beefsteak, 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Shredded Lettuce, Soft Taco Low Carb Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Light Sour Cream, Crumbled Light Feta Cheese. Aperatifler/Diğer: america's original bubble gum, Tootsie Roll (Midgees), Powerade zero, Smores Crunch Bar. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Woohoo! :)

23 Şub 11 üye tarafından: melmi20


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lovergirl654 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lovergirl654 Günlüğü, 23 Şub 11

Yorum Gönder

lovergirl654 Kilo Geçmişi