05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 54,02g | Prot: 61,69g | Karb: 127,94g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Красная Смородина, Nespresso Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару. Aperatifler/Diğer: Черная Смородина, Nespresso Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|