05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 65,38g | Prot: 53,18g | Karb: 188,93g.
Kahvaltı: Café Gold Choco Moka. Öğle Yemeği: Zanahoria, Huevo Revuelto, Ambrosoli Refreskids, Costa Frac Bi Cappuccino, Oreo Galletas Oreo, Manzana, Ambrosoli Mentitas. Akşam Yemeği: Azúcar Granulada, Café, Leche Entera, Zanahoria, Huevo Revuelto, Pan Integral. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|