джулия11 Günlüğü, 05 Tem 21

05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1249 kcal Yağ: 41,79g | Prot: 99,94g | Karb: 119,29g.   Kahvaltı: Клубника, Сырники с Рисовой Мукой, Свежие Новости Сметана 18%. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Йогурт Персик , Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Akşam Yemeği: Кабачковые Оладьи, Нектарин. Aperatifler/Diğer: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Barilla Макароны Отварные, Малина. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


джулия11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.