Tammylove Günlüğü, 05 Tem 21

Tammylove Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg. Geriye kalan: 28,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Temmuz 2021:

710 kcal

Yağ: 25,21g | Prot: 92,77g | Karb: 29,00g. Kahvaltı: Fit Farm USA Clean Cow “Plus”, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Öğle Yemeği: Steak, Denny's Sauteed Mushrooms. Akşam Yemeği: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Fit Farm USA Clean Cow “Plus”. Aperatifler/Diğer: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Epic Oven Baked Pork Rinds, Bang Purple Haze, Metamucil Chocolate Fiber Thins. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

very nice

05 Tem 21 üye tarafından: ridemariel

Good work!

05 Tem 21 üye tarafından: erikahollister


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tammylove Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tammylove Günlüğü, 05 Tem 21

Yorum Gönder

Tammylove Kilo Geçmişi