06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 34,71g | Prot: 62,52g | Karb: 16,31g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Удачный Выбор Сметана 14%, Верхний Луг Творог 3%. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|