13 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 32,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 78,49g | Prot: 107,13g | Karb: 5,77g.
Kahvaltı: Philadelphia Original Cream Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Water, Bacon, Egg. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bacon, Water. Aperatifler/Diğer: Water, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovinmomma21 Kilo Geçmişi
|