yalerie Günlüğü, 05 Tem 21

05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

462 kcal Yağ: 15,59g | Prot: 14,29g | Karb: 71,99g.   Kahvaltı: Pain Complet, Fruit d'Or Margarine. Öğle Yemeği: Melon. Akşam Yemeği: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Auchan Banane. Aperatifler/Diğer: Aldi Chocolat Noir 74%. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yalerie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.