06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 35,30g | Prot: 62,55g | Karb: 113,37g.
Kahvaltı: Banan, Sirap, AXA Havregryn . Akşam Yemeği: Wasa Husman, Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Ägg, Avokado. Aperatifler/Diğer: Lohilo Chocolate Lover. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|