|
wine tasting
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 36,97g | Prot: 70,92g | Karb: 149,98g.
Kahvaltı: Simple Truth Smoked Turkey, French's Honey Mustard, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Bev's Turkey Tetrazzini, Coca-Cola Diet Coke (Can), Betty Crocker Oatmeal Cookie Mix Pouch. Akşam Yemeği: Simple Truth Smoked Turkey, Maple Grove Farms Sesame Ginger All Natural Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce, Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|